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日本語版刊行30周年♪想いのつよさをくらべっこ＆#9829；

テレビで話題！いま、かんがえてみませんか？

改訂新版貧血の人の基本の食事

著：検見﨑聡美
監修：鈴木謙
出版社： Gakken

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税込価格： ¥1,680

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作品情報

発行日： 2021年10月21日
ISBN： 9784058017067

235mm×183mm　160ページ

貧血と診断されて食生活を見直そうにも、鉄分を補うレシピのバリエーションはなかなか浮かばないもの。本書は鉄分、カロリー、塩分量を掲載した１３０のレシピを紹介、面倒な栄養計算なしで毎日の食事が改善できる。おすすめ献立例など役立つ情報も満載！

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