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日本語版刊行30周年♪想いのつよさをくらべっこ＆#9829；

世界26か国の食べものを紹介した、楽しい大判絵本！

不調の9割は腸が解決してくれる

著：内藤裕二
出版社：リベラル社

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税込価格： ¥1,100

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作品情報

発行日： 2023年10月18日
ISBN： 9784434328572

174mm×109mm　192ページ

うつ、下痢・便秘、肌荒れ、肥満、感染症…これらは体の不調は腸が原因です。腸が元気であれば、心身ともに健康になり、幸せホルモンも倍増、人生がまさに変わります。本書では、腸のスペシャリスト、内藤裕二先生が食事、生活、メンタル、運動など、自分でできる「腸活」を教えてくれます。健康長寿は「腸」次第！

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