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箱のなかにはいっているのは？！

世界26か国の食べものを紹介した、楽しい大判絵本！

なかなかやせない50代母まで10キロやせた！すごウマダイエットレシピ

著：ＭＯＮＡ
出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ

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税込価格： ¥1,430

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作品情報

発行日： 2019年01月17日
ISBN： 9784046040770

128ページ

産後ダイエットで15キロやせたMONA流ダイエットレシピを大公開！
間食OK1日５食の我慢しないしっかり食べるダイエットで、やせにくい50代の母まで－10キロ！

そのまま食べるだけの1か月モデル献立から忙しい毎日でも続けられる簡単作りおき＆アレンジ料理まで
食べやせレシピが満載です。

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