マイナス思考のペンギンのお話です。
マイナス思考で身の回りを見渡すと、本当に嫌なことがいっぱいです。
傍から見ていると、そんなことないよと思えることも、本人はこじつけのように嫌なことに加えていきます。
こんな息苦しい世界を、自分で作ってしまう、典型的なマイナス思考のペンギンでした。
でも、セイウチがすべてをひっくり返すアドバイスをくれました。
プラス思考思考で考えると、黒く見えていたものが、白く置き換わっていく、オセロゲームの世界です。
ご自身も試しに、マイナス思考と、プラス思考で物事を見る練習をしてみて下さい。
生きていく中で辛さを感じた時、きっと助けてくれます。
児童書ですが、立派にセラピー絵本です。