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内臓脂肪が落ちる！「30年間、体重が変わらない」Dr．白澤の食事術

監修：白澤卓二
出版社：宝島社

税込価格： ¥990

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作品情報

発行日： 2020年01月14日
ISBN： 9784800299154

80ページ

内臓脂肪が体に悪いとわかっていても、年齢を重ねるにつれてお腹がぽっこり……何をやっても落ちない……。
でも実は、内臓脂肪は食事の見直しによって落としやすい脂肪なのです。
30年間体重が変わっていない白澤卓二先生の食事術ならシニアでも無理なくぺたんこ腹が実現!
もう二度とお腹ぽっこりにはならない、60歳からでも成功する内臓脂肪の落とし方を紹介します。

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