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ひとりでできる!みんなでたのしい!子どもヨガ(1) ヨガを知ろう!

ひとりでできる!みんなでたのしい!子どもヨガ(1) ヨガを知ろう!

著: ヘッセ杉山ナオコ
編集: こどもくらぶ
監修: 今津 貴美
出版社: ベースボール・マガジン社

税込価格: ¥3,850

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作品情報

発行日: 2020年11月17日
ISBN: 9784583113098

出版社からの紹介

ヨガは子どもにとって、健康・成長に役立つだけでなく、創造性を高めたり、自己肯定感をもったり、ひと呼吸おいて物事を客観的に観察できるようになったりと、心を育む力もあるといわれています。
このシリーズでは、ヨガについて、わかりやすく解説。第1巻の「ヨガを知ろう」、第2巻の「ヨガをやろう」のシリーズを通じて、子どもが「心」と「体」を健全に育むことをめざします。

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