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美女が長寿食を好む理由

著：永山久夫
出版社：春陽堂書店

税込価格： ¥1,760

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作品情報

発行日： 2020年12月03日
ISBN： 9784394903796

160ページ

あの歴史上の美女はなぜ長生きだったのか？
イラストともに美女の長寿・美容食を紹介！！

＊80歳前後まで生きた？！卑弥呼の好物は菜茹（野菜スープ）
＊絶世の美女・小野小町の好んだコラーゲンたっぷりの熊の掌料理
＊恋多き平安美女・和泉式部「みそつゆ」（味噌汁）を好む
＊11人の子を産み71歳の天寿を全うした前田まつ（前田利家の妻）。常に玄米ご飯と大豆１００％の味噌汁
＊尼将軍・北条政子の日常食
＊楊貴妃の美白メニュー

など、古代から現代まで30人以上の女性の食生活を文献をもとに解説。
美女は食物の選択が上手です！

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