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ほっといて欲しいけど、ひとりはいや。寂しくなくて疲れない、あなたと私の適当に近い距離

著：ダンシングスネイル
訳：生田美保
出版社： CCCメディアハウス

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税込価格： ¥1,650

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作品情報

発行日： 2020年12月24日
ISBN： 9784484201108

256ページ

人間関係が思い通りにならないときこそ、自分の感情を尊重してあげよう。
疲れた心のお守りになる一冊。

オトナになるほど複雑になっていく人間関係。
近すぎても疲れるし、遠すぎても寂しい。
重すぎてもしんどいし、軽すぎても不安。
注目されるのは恥ずかしいけど、かまって欲しい。
そんな面倒くさい心の存在を認めて、自分の感情を自分で尊重してあげよう。

主体的にちょうどよい距離を見つけることで、
ストレスを溜めこまずに取り除く「関係デトックス」の方法！

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