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医者が教える風邪ひとつひかない健康法

医者が教える風邪ひとつひかない健康法

監修: 小林 弘幸
出版社: 宝島社

税込価格: ¥990

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作品情報

発行日: 2021年01月15日
ISBN: 9784299012531

80ページ

出版社からの紹介

インフルエンザが猛威を振るう冬――医者にも薬にも頼らず、風邪をひかないためのカラダづくりを、「自律神経」のスペシャリスト小林弘幸先生が指南。ちょっとした生活習慣と食事の改善で、体内改革を進めて、“生きる力”がアップ! 目指せ! 「医者いらず」のカラダ!

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