2000万人の絵本サイト

: 絵本ナビメンバーによる評価

: 絵本ナビ売り上げランキング

: 絵本ナビメンバーによるレビューの数

: 評価・レビュー数・絵本ナビでの売上を元に算出

: 絵本ナビ編集部による、
作品のみどころをご紹介！

: 注目の新刊をピックアップ！

: 1月13日以降に掲載された
新着レビュー

: 絵本ナビ独自の目線で編集した、インタビュー・遊びに来てくれました・突撃レポート・制作日記です。

: いつでもどこでも楽しめる
絵本ムービー

: 絵本に関するイベントの
お知らせ

: 絵本探しがぐっと便利に！

「絵本読み放題」「学習まんが読み放題」「なぞなぞ読み放題」「毎日おはなし365」「読みもの読み放題」
「絵本ムービー」は、スマホ・タブレットでご利用いただけます。　詳細はこちら

詳細検索

あっぱれ！われらのてんぐさま（フレーベル館）

ある日、てんぐさまの自慢の鼻におできができて…？

笑える
盛り上がる

新装版ゆきがやんだら（Gakken）

一面真っ白の雪景色で、心が温まる親子のおはなし

かわいい

ホーム > その他・一般書

医者が教えるあなたの健康が決まる小さな習慣ヘルス・リテラシーを高め、自分自身の主治医になる

著：牧田善二
出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ

税込価格： ¥1,540

「入荷通知メール登録」はこちら

利用できる決済方法
クレジットカード
代金引換
atone翌月後払い
ｄ払い

※「ｄ払い」はスマートフォンからのみご利用いただけます。

作品情報

発行日： 2021年06月23日
ISBN： 9784041099476

208ページ

免疫力を高めるサラダ、血糖値を下げるスクワット、不調のときの自己診断法……健康と体調を保つためには。コロナ禍を通して、医学研究に裏付けされた小さな取り組みが私たちの健康を守るということがわかりました。それは感染症対策に限ったことではありません。働き盛りのひとにこそ始めてほしい、人生100年時代を生き抜く新習慣を紹介！

この作品を見た人はこんな作品も見ています
医者が教えるダイエット最強の教科書 20万人を診てわかった医学的に正しいやせ方	老けない感染しない病気しない最強の体は食事で作れる！	名医がすすめる最強の食事術一生健康パワーサラダ	決定版糖質オフの教科書	決定版！糖質オフのレンチンレシピ

この作品を見た人はこんなグッズを見ています
パンどろぼうエコバッグL ほかほかver	こんとあき日本製ぬいぐるみこんM	【直筆サイン入り複製原画】工藤ノリコノラネコぐんだんそらをとぶ	からすのパンやさん一筆箋