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おいしい！かんたん！オートミールでキレイやせレシピ

著：大越郷子
監修：石原新菜
出版社：新星出版社

税込価格： ¥1,100

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作品情報

発行日： 2021年06月02日
ISBN： 9784405094093

96ページ

2021年ダイエット業界で最注目の食材である、オートミールのレシピ本です。
ひと昔とは違い、主食（とくにお米の代用品）として食べることが人気を呼んでいます。
本書では概要や食べ方のコツの説明とともに、かんたんに作れておいしい代用レシピをを紹介します。
類書にはなかったパン系のレシピも掲載、主食レシピでは最強です。また、ダイエット中に需要のあるスイーツ系も紹介。ダイエットの強い味方となる１冊です。

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