大地震、台風やゲリラ豪雨、それに伴う河川決壊などなど、災害にまつわるニュースが絶えない日本。大きな地震や水害が起きたときの、心の準備は万全ですか? ――そう聞かれて、「やることはやっています!」と自信をもって言えるようになりましょう。「大地震が起きた!」――そのとき。リビングでくつろいでいたら? キッチンで料理をしていたら? お風呂に入っていたら? 車に乗っていたら? 海や山に出かけていたら? テーマパークや地下街にいたら? ……どこにいても不安な「こんなとき」のシチュエーションで、それぞれ「どうしたらよいか」、また「心がまえ」を簡潔に解説。その他、備えておきたい「防災グッズ」、「ペットとの同行避難」、家族を助ける「救急処置」、「自衛隊」のライフハック術――「もしも」に備えられることを、わかりやすく、ひと通り網羅したムック。一家に一冊あると、安心です!
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