「学校では教えてくれない大切なこと(18) からだと心」 自信を持っておすすめしたい みんなの声

「学校では教えてくれない大切なこと」シリーズは、生きていく上で気をつけたいことを様々なテーマごとにわかりやすく教えてくれる本。イラストや漫画を多用して読みやすくできているので、親子で気に入って色々読んでいます。
まいにち元気に過ごすには、食事、睡眠、運動が大切。そして心の健康も大事だと教えてくれます。
心というものは、デリケートで意外と厄介なものですが、自分の気持ちの「くせ」に気づくことで、自分で行動を変えやすくなるそうです。
「自分の体と心の声にもっと耳をかたむけよう」というメッセージは、大人にも当てはまると思いました。

このシリーズが大好きで、学校の図書館ではなかなか借りられないため、購入しました。絵本ナビで扱いがあってよかったです。
からだと心というテーマで、まだ早いかなと思ったりもしたのですが、子どもは最後まで一気に読んでいました。特に具体的な感想は言ってきませんでしたが、夢中になって読んでいましたので、何か心に響くものがあったのだと思います。他にこのシリーズを３冊買いましたので、そちらもこれから読みます。

現代の子供達が日々気ぜわしかったり、また友達関係も時に悩むこともあるかもですよね。
「子供のうつ」なんて言葉も聞く現代。
「心」にも目を向けることがすごく大切ですね。
自分を大切にするために、自分のからだと心を知ろう〜、子供たちに伝えたいことが漫画でたくさん描かれていていいな〜と思いました。