2000万人の絵本サイト

: 絵本ナビメンバーによる評価

: 絵本ナビ売り上げランキング

: 絵本ナビメンバーによるレビューの数

: 評価・レビュー数・絵本ナビでの売上を元に算出

: 絵本ナビ編集部による、
作品のみどころをご紹介！

: 注目の新刊をピックアップ！

: 1月11日以降に掲載された
新着レビュー

: 絵本ナビ独自の目線で編集した、インタビュー・遊びに来てくれました・突撃レポート・制作日記です。

: いつでもどこでも楽しめる
絵本ムービー

: 絵本に関するイベントの
お知らせ

: 絵本探しがぐっと便利に！

「絵本読み放題」「学習まんが読み放題」「なぞなぞ読み放題」「毎日おはなし365」「読みもの読み放題」
「絵本ムービー」は、スマホ・タブレットでご利用いただけます。　詳細はこちら

詳細検索

はじめてのクリスマス（偕成社）

人気コンビがおくる、新作クリスマス絵本

かわいい
ギフト

ためしよみ

世界の国からいただきます！（徳間書店）

世界26か国の食べものを紹介した、楽しい大判絵本！

ホーム

おはようからおやすみまで、毎日のルーティンの中で楽しくできる！子どものためのマインドフルネス2

著：キラ・ウィリー
絵：アンニ・ベッツ
訳：大前泰彦
出版社：創元社

在庫あり

原則月曜から土曜は朝8時までの注文で当日発送
※お届け日は翌日以降（詳しくはコチラ）

税込価格： ¥1,980

利用できる決済方法
クレジットカード
代金引換
atone翌月後払い
ｄ払い

※「ｄ払い」はスマートフォンからのみご利用いただけます。

作品情報

発行日： 2021年12月16日
ISBN： 9784422117744

96ページ

この作品が含まれるテーマ

自分の心を大切にするセルフケア絵本

一日の活動を起床、通学、学習、遊び、食事、就寝の6つの場面に分け、それぞれにぴったりの30のマインドフルネス・エクササイズを紹介。忙しい毎日の中でも、いつでも、どこでも、手軽に取り組むことができる。本文総ルビ付きのオールカラー、やさしい語り口と愉快なイラスト、思わずやってみたくなる魅力的でバラエティーに富んだエクササイズの数々を通じて、心を落ち着かせ、集中力を高めるための方法を身につける。

知っておくのもいいかも。

子供のためのマインドフルネスエクササイズが書かれた本です。
負の感情を自分自身で上手くコントロールする力や自分を労ってあげる力って、生きていく上ですごく大切で、その力が生きやすさにもなるんですよね。
心の本、親子で読むのもまたいいものかも知れませんね。
（まゆみんみんさん　40代・ママ　女の子11歳）

このメンバーのプロフィール・レビュー一覧>>>

この作品を見た人はこんな作品も見ています
しんぱいザウルスくんだいじょうぶだいじょうぶ	心配ないよ、だいじょうぶ子どもが不安を克服するためのガイド	きみは、きみのままでいい子どもの自己肯定感を育てるガイド	おかあさんにおはなししたいこと	子ども認知行動療法怒り・イライラを自分でコントロールする！

この作品を見た人はこんなグッズを見ています
バムとケロぬいぐるみケロ S	バムとケロぬいぐるみバム S	バムとケロ 30周年記念 A4クリアファイル	バムとケロ 30周年記念ポストカード