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【1日3分】認知症にならない歌う脳トレ

監修：吉田勝明
出版社：青春出版社

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税込価格： ¥1,540

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作品情報

発行日： 2022年04月21日
ISBN： 9784413113786

257mm×182mm　96ページ

「歌を歌うこと」は、最高の認知症予防・認知機能の改善法。歌が流行った当時の風俗や出来事を思いだしたり（回想法）、歌に関連する手遊びを行うことで、より脳トレ効果は高くなる。シニア世代になじみのある楽曲を通して、そんな“歌う脳トレ”のやり方を紹介する企画。歌うことを通して、誤嚥性肺炎予防や肺機能の改善をする方法も紹介。

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