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一肉一菜スパイス弁当毎日食べたいおかずと、冷めてもおいしいカレー

著：印度カリー子
出版社：世界文化社

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税込価格： ¥1,540

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作品情報

発行日： 2021年01月25日
ISBN： 9784418203215

210mm×148mm　128ページ

大人気スパイス料理研究家・印度カリー子さんによる初のお弁当本です。
一見「難しい？」と思われるかもしれないスパイス弁当ですが、実はとっても簡単！
保存もきくので作りおきし、朝は「詰めるだけ」でオッケーなのです。
本書では、「肉のおかず、魚のおかず、野菜・豆・卵のおかず」のレシピを
豊富に掲載しているほか、マフィンやおにぎりなどのクイックランチも提案。
多様なライフスタイルに対応するよう、料理のバリエーションも多彩に紹介しています。
毎日が楽しくなるようなスパイス弁当ライフをぜひ始めてみてくださいね。

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