話題
あなたのからだをだいじにするほん

あなたのからだをだいじにするほん(Gakken)

SNSで話題、発売即重版! 入園・入学準備にもぴったりの一冊。

  • 学べる
  • 役立つ
新刊
世界の国からいただきます!

世界の国からいただきます!(徳間書店)

世界26か国の食べものを紹介した、楽しい大判絵本!

コロナ感染を終決させよう 89歳・現役医師からのメッセージ

コロナ感染を終決させよう 89歳・現役医師からのメッセージ

著: 力丸 米雄
出版社: 現代書林

税込価格: ¥1,430

「コロナ感染を終決させよう 89歳・現役医師からのメッセージ」は現在購入できません

  • 利用できる決済方法
  • クレジットカード

  • 代金引換

  • atone翌月後払い

  • d払い

※「d払い」はスマートフォンからのみご利用いただけます。

  • Line

作品情報

発行日: 2023年02月03日
ISBN: 9784774519715

188mm×128mm 160ページ

出版社からの紹介

新型コロナウイルス感染症で多くの高齢者が犠牲になりました。
またメタボリック症候群や生活習慣病の患者も大勢、重症化しました。

89歳の現役医師である著者は、
新型コロナウイルス感染症の悪化リスクがある人々のことを
「免疫弱者」と呼んでいます。

では免疫弱者は、ウイズコロナ時代をどのように過ごせばいいのでしょうか。

著者は、
? バランスの取れた食事
? 適切な運動
? ストレスのコントロール
? 質の良い睡眠
? 生きがいのある暮らし
という5つのポイントを挙げています。

もちろんそれは、89歳でも現役医師として活動する著者が実践していることでもあります。
本書を参考に超健康を目指し、アフターコロナを健やかな日々にしてまいりましょう。

【目次】

第1章 新型コロナウイルスとは何か
第2章 自らを守る生体防御システム
第3章 「健全な心身」という意味
第4章 “邪の侵入口”、目・鼻・口
第5章 免疫力を支える食事の力
第6章 ストレスは免疫の大敵だ

関連記事

この作品を見た人はこんな作品も見ています

この作品を見た人はこんなグッズを見ています

出版社おすすめ

  • なまえのないねこ
    なまえのないねこの試し読みができます!
    なまえのないねこ
    出版社:小峰書店 小峰書店の特集ページがあります!
    ぼくは ねこ。なまえのない ねこ。ひとりぼっちの猫が最後にみつけた「ほんとうに欲しかったもの」とは…



人気作品・注目の新刊をご紹介!絵本ナビプラチナブック

プレミアムサービス


全ページためしよみ
年齢別絵本セット