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60歳からはやりたい放題[実践編]

60歳からはやりたい放題[実践編]

著: 和田 秀樹
出版社: 扶桑社

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税込価格: ¥968

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作品情報

発行日: 2023年09月01日
ISBN: 9784594095567

208ページ

出版社からの紹介

ベストセラー『60歳からはやりたい放題』の進化版!
前向きで毎日が楽しくなる60の具体策

これさえやれば大満足人生!
・肉を食え!
・健康診断を受けるな!
・遺産を遺すな!
・若作りをしよう!

60歳以降の不安が解消!
残りの人生を幸せに生きるには?

【目次】
第1章 我慢しない食事こそ、健康の源
第2章 医者や健康診断に騙されるな
第3章 若作りで老化を食い止めよう
第4章 好きな趣味に没頭して前頭葉を刺激すべき
第5章 やりたい仕事を気楽に楽しむ
第6章 お金を使いまくって幸せに
第7章 他人を気にせず自分の人生を生きる!

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