
ベストセラー『60歳からはやりたい放題』の進化版! 前向きで毎日が楽しくなる60の具体策
これさえやれば大満足人生! ・肉を食え! ・健康診断を受けるな! ・遺産を遺すな! ・若作りをしよう!
60歳以降の不安が解消! 残りの人生を幸せに生きるには?
【目次】 第1章 我慢しない食事こそ、健康の源 第2章 医者や健康診断に騙されるな 第3章 若作りで老化を食い止めよう 第4章 好きな趣味に没頭して前頭葉を刺激すべき 第5章 やりたい仕事を気楽に楽しむ 第6章 お金を使いまくって幸せに 第7章 他人を気にせず自分の人生を生きる!
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