新刊
世界の国からいただきます!

世界の国からいただきます!(徳間書店)

世界26か国の食べものを紹介した、楽しい大判絵本!

小林 弘幸(こばやしひろゆき)

小林 弘幸(こばやしひろゆき)

順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。 1960年、埼玉県生まれ。87年、順天堂大学医学部卒業。92年、同大学大学院医学研究科修了。 ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、 アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。 自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる。 また、順天堂大学に日本初の便秘外来を開設した“腸のスペシャリスト”でもあり、 みそをはじめとした腸内環境を整える食材の紹介や、腸内環境を整えるストレッチの考案など、 様々な形で健康な心と体の作り方を提案している。 『聞くだけで自律神経が整うCDブック』、『自律神経を整えるぬり絵』(アスコム刊)などの著書のほか、 『世界一受けたい授業』(日本テレビ)や『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』(TBSテレビ)などメディア出演も多数。

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小林 弘幸さんの作品一覧

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  • 20歳若返る食物繊維 免疫力がアップする! 健康革命
  • 医師が教える 1分腸活
  • 医師が考案 小林式 自律神経ストレッチ あらゆる不調を改善する、究極のメソッド。
  • 医者が教える 心と体が本当にととのう サウナ習慣
  • 医者が教える 善玉菌が腸まで届くスープ
  • 医者が教える風邪ひとつひかない健康法
  • 医者が教える 小林式 お風呂健康法
  • 医者が教える!  排便力を高めてスッキリ健康
  • 医者が考えた 健康野菜ジュース
  • 医者が考案した聞くだけで自律神経が整う15曲
  • 医者が考案した最強の朝ごはん
  • 医者が考案した「長生きみそ汁」
  • 医者が考案した「ラクやせみそ汁」
  • 医者がすすめる 長生き梅干し
  • 1日1分写真をながめるだけ 自律神経が整う ヒーリングフォト
  • 大人になってこまらない マンガで身につく 呼吸法
  • 快眠したければ「首」を緩めなさい
  • 書くだけで自律神経が整う健康ノート
  • かぢ習慣 自律神経と腸活で「なりたい自分」に
  • 気がついたら自律神経が整う 「期待しない」健康法
  • クックパッドで見つけた!腸から健康になる発酵食レシピ
  • 結局、自律神経がすべて解決してくれる
  • 原因不明の腰痛は自律神経が9割
  • 健康長寿の人が毎日やっている腸にいいこと “腸のスペシャリスト”が教える!
  • 小林弘幸の自律神経を整える絶景まちがいさがし 免疫力アップ版

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小林弘幸さんの作品のみんなの声

  • うそはつかないぞ!

    うそをつかず、勇気をもてば、人間に成れる。なんてすばらしいテーマなんでしょう。小ざかしい悪知恵ばかりの世の中。こればかりの制御規範を育むには、とても大事なお話ですね。・・・続きを読む

  • うそ?

    この絵本はアツイ!!というのは、鼻が伸びるからです。。。鼻が伸びたら大変ですもんね☆☆☆子供の教育にとてもよい作品だと思いました。・・・続きを読む

  • お鼻が伸びるよ

    飛び出す絵本になっていて約束をやぶったりすると鼻が伸びたりして子どもはすごく大喜び。 守りごとの大切さが分かったように思うのですが。・・・続きを読む


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