「たべることがめちゃくちゃ楽しくなる! 栄養素キャラクター図鑑」 みんなの声

この絵本「栄養素キャラクター図鑑」はまさに栄養学の冒険の始まりです！女子栄養大学栄養クリニックとのユニークなコラボで、タンパク質が筋肉マンになり、ビタミンCがスーパーヒーロー風に変身！栄養素がこんなにもキュートでカラフルなキャラクターとして登場するなんて、誰が想像できたでしょう？

お子さんがピーマンを避けがち？ビタミンAのスーパーパワーが必要かもしれませんね。この図鑑では、栄養素の特徴をマンガチックに学べるから、読むほどに「もっと知りたい！」という気持ちがわいてきます。食育って、こんなに楽しいんだ！

栄養素について初心者からマニアまで、また保育士や栄養士を目指す方にもピッタリ。この一冊で、栄養の基本がサクサク頭に入ってきます。さらに、栄養素を摂り過ぎたり不足したりするとどうなるのかも、キャラクターたちが教えてくれるので、学びが深まります。

私自身、この絵本を手に取ったときは、ただの栄養学の本かと思いきや、ページをめくるごとに新しい発見が！子どもたちがキャラクターをお絵描きしながら特徴を覚えていく姿を見ると、教育ってこうでなくちゃ、と思いました。この「栄養素キャラクター図鑑」、ただの図鑑ではありません。それは、食と健康の魔法の教科書です！

中学生向けの食育を考え中のときに、この本を見つけました。
栄養素と言われると難しくて、頭が痛くなりそうな子も多いと思いますが、この本はかわいらしい挿絵で栄養素について詳しく書かれています。
その栄養素を摂りすぎるとどうなるか、反対に不足するとどうなるかについても、丁寧に書かれていて、子どもたちでも理解しやすいと思います。
私もこの本を読んで、勉強しなおそうと思います！

基本の栄養素をキャラクター化して紹介している図鑑です。それぞれの栄養素の役割や含まれる食べ物、摂り方などがよくわかります。大人も子どもも楽しく学べる図鑑です。偏食の改善や食育にも役立ちます。かわいいイラストでキャラクター化されていることで、難しく捉えることなく、すっと知識として入ってきます。

おもしろい図鑑ですね♪栄養素をキャラクター化してしまっているのでお勉強感はありません。文字で並んでいるとどうしても覚えなきゃという気持ちになりますが、これは親しみやすくしてくれる図鑑ですね。まさに変わり種図鑑だと思います。

９歳次女は食べることが大好き。そんな次女が自分で選んだ本です。

栄養素がそれぞれキャラクターになっていて、とても可愛いです。何か栄養素の話が出てくると、得意げにこの本を持ってきて説明しています（笑）

大人でもとても勉強になります。